...joggningen de gick inte lika bra som jag hade tänkt mig :(  jag gick typ halva och jogga halva .
så alltså joggade jag i 20 min och gick 20 min och sen va jag utanför min port i parken och körde lite fys och stretch :)



obs; bild i repris .
 ska ducha nu sen äta den plugga .